柠檬泡水真能补维C吗 柠檬泡水确实能补维C。柠檬是富含维生素C的水果，泡水后，其中的维C可以溶解在水中，饮用后有助于补充身体所需的维生素C。但需注意，泡水时水温不宜过高，以免破坏维C。柠檬泡水还能带来清新的口感和香气，有助于提神醒脑。但若想充分摄取维C，还需均衡... 柠檬泡水真能补维C吗 2025-08-23 5 #柠檬泡水真能补维C吗
